采用文献资料法，在全民健身国家战略实施背景下，对我国传统导引术的发展现状、目标进行分析，并结合2012年全国体育局长会议的要旨，从不同的角度对我国传统导引术在全面健身中的价值进行探讨。我国传统导引术的发展目标及价值可以概括为“三追求两实现”，即追求健康的最大价值，追求养生的最大价值，追求社会和谐的最大价值，实现全面健身的宏伟目标，实现传统体育文化传播的长远目标。
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