小寒·鹊始巢

作者：王立莹

来源：现代商业银行, 2019, (24): 102-104.

<正>小寒Lesser Cold 2019年小寒时间阳历时刻:2020年1月6日阴历日期:腊月(大)十二星期一开始时刻:2020年1月6日结束时刻:2020年1月20日每年的1月5日至6日之间,太阳到达黄经285°时,为二十四节气中的小寒。小寒时节虽阳气已动,但寒冷程度却胜似大寒,此时养生应以保暖防寒、预防寒邪侵体为主。