中学生的体质健康水平会间接影响其日常学习生活。文章结合初中学校体育课的情况和学生的体育运动能力，试图找寻切实可行的提升学生体质健康水平的实践策略。文章提出，体育教师可通过利用适宜、科学、严谨的方法，充分发挥学生的主观能动性，引导学生积极进行体育锻炼，培养学生的体育锻炼兴趣和习惯，进而提升学生的体质健康水平。
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