大学生正念对冗思和负性情绪的调节作用

作者：邱平; 罗黄金; 李小玲; 姚聘; 唐海波

来源：中国健康心理学杂志, 2013, 21(07): 1088-1090.

DOI：10.13342/j.cnki.cjhp.2013.07.022

• 正念
• 冗思
• 抑郁
• 调节作用

目的探索正念在冗思影响负性情绪中的作用。方法用五因素正念觉知量表(FFMQ)、冗思反应量表(RRS)、焦虑自评量表(SAS)和流调中心用抑郁量表(CES-D)对223名大学生进行问卷调查。结果正念、冗思和焦虑、抑郁这两种负性情绪均不存在性别差异(t=-0.75,-0.90,0.48,0.01;P>0.05);正念与负性情绪显著负相关(r=-0.37,-0.34;P<0.01);冗思与负性情绪显著正相关(r=0.33,0.39;P<0.01);正念对冗思和负性情绪的调节效应显著(△F=6.25,4.32;P<0.05)。结论正念可以调节冗思对大学生负性情绪的不良影响,改善大学生心理健康水平。

• 单位
  国防科技大学; 中南大学湘雅三医院; 中南大学湘雅二医院