伸懒腰为什么特别舒服

来源：小学阅读指南(高年级版), 2022, (10): 61.

<正>当你美滋滋地从睡梦中醒来，伸一个懒腰，浑身上下都感到特别舒服，这是什么原因呢？首先，在我们伸腰之后，由于流入头部的血液增多，会使大脑得到充分营养。其次，伸腰后仰时，胸腔得到扩张，心脏、肺、胃等器官的功能得到改善，血液流通增加，不仅营养供应充足，而且废物也能及时排出；