疲惫的中年人：人生后半场，要靠自己成全

作者：帅晓婧

来源：人人健康(医学导刊), 2021, (07): 60-61.

• 压力
• 中年危机
• 放下
• 成全

人到中年,上有老下有小,生活负担沉重,心理压力巨大。很多心理学家认为,中年所经历的问题不一定是一场危机,反而是一个机遇,用来反思和重新评估人生。后半生,终究要靠自己成全。