在新课改背景下,加强普通高校瑜伽选项课教学改革十分重要,不但与学生的瑜伽水平有关,还与普通高校瑜伽教学质量有莫大联系。本文主要以普通高校瑜伽选项课的教学改革研究为重点进行阐述,结合当下普通高校瑜伽选项课教学现状为主要依据,从示范法、讲解法、创设情境法、团队协作法、主修专业、进修培训、校际交流这几方面进行深入探索与研究,其目的在于提升普通高校瑜伽选项课教学质量与效率。
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