大学生身体素质与睡眠质量的相关性研究

作者：余千春; 马维娟; 陈贵梅; 叶冬青

来源：中华流行病学杂志, 2013, (05): 471-474.

• 睡眠
• 身体素质
• 大学生

目的了解大学生身体素质与睡眠质量的关系。方法采用分层整群抽样方法 ,选取2981名安徽省普通高校大学生,采用一般情况调查表、匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)以及体质测试调查大学生睡眠质量和身体素质现状,身体素质与睡眠质量的关系采用多因素非条件logistic回归分析。结果 2744名大学生PSCQI总分为(5.378±2.492)分,有477人睡眠质量较差(17.4%),耐力、速度、力量素质得分分别为(75.850±13.279)分、(69.760±16.422)分、(66.278±18.709)分。logistic回归分析表明,优秀的耐力素质(OR=0.418)为睡眠质量的保护因素。结论提高耐力素质可改善睡眠质量。

• 单位
  安徽医科大学; 公共卫生学院; 安徽医科大学第一附属医院