不同养生功法在膝骨关节炎患者中的对比研究

作者：王强; 杨立群

来源：成都体育学院学报, 2021, 47(04): 107-111.

DOI：10.15942/j.jcsu.2021.04.017

• 养生功法
• 太极拳
• 八段锦
• 五禽戏
• 膝骨关节炎

目的:观察太极拳、八段锦、五禽戏在膝骨关节炎（KOA）患者中的干预效果。方法:纳入KOA患者165位,随机分为太极拳组、八段锦组、五禽戏组各55人,各组功法要求每周练习3次,每次30～40 min。练习前和练习12周后,采集3组患者的视觉模拟评分（Visual Analogue Scale/Score, VAS）、Lequesne指数、关节活动度重现偏差度、股四头肌和腘绳肌的积分肌电值（iEMG）、稳定极限范围（LOS）以及起立-走测试、强化Romberg测试数据。结果:干预结束后3组比较,在VAS方面,3组间无统计学意义。而在Lequesne指数方面,太极拳组低于八段锦组和五禽戏组,差异有统计学意义（P<0.05）;而八段锦组和五禽戏组相比,差异无统计学意义。在本体感觉方面,在0°～40°区间,太极拳组低于八段锦组和五禽戏组,差异有统计学意义（P<0.05）;而八段锦组和五禽戏组相比,差异无统计学意义。在40°～80°和80°～120°区,太极拳组均低于八段锦组和五禽戏组,差异有统计学意义（P<0.05）,而五禽戏组均低于八段锦组,差异有统计学意义（P<0.05）。在肌力方面,股四头肌iEMG 3组间无统计学意义。而在腘绳肌iEMG太极拳组与五禽戏组高于八段锦组,差异有统计学意义（P<0.05）;而太极拳组和五禽戏组相比,差异无统计学意义。在平衡测试方面,LOS面积,干预后太极拳组高于五禽戏组和八段锦组,差异有统计学意义（P<0.05）;而八段锦组与五禽戏组差别无意义。在起立-走测试和强化Romberg测试,太极拳组均优于五禽戏组和八段锦组,差异有统计学意义（P<0.05）。结论:在太极拳、八段锦、五禽戏干预KOA患者的横向比较中,24式太极拳不仅能够提高膝关节屈伸肌肌力、缓解疼痛,还能更加有效地增强关节本体感觉和平衡能力,其功能改善情况优于八段锦、五禽戏,值得进一步推广和应用。

• 单位
  成都体育学院