气排球中常见运动损伤及其预防措施

作者：梁依丽

来源：广西教育, 2019, (14): 162-163.

• 气排球
• 运动损伤
• 预防措施

本文运用文献资料法和逻辑分析法,论述气排球中常见运动损伤的部位、种类和性质以及预防运动损伤的措施,提出做好准备活动、加强技术动作的练习、加强体能训练、重视放松练习、增强自我保护意识及知识等做法,旨在增进气排球运动员的身体健康,促进气排球教学水平的提升。