开学恐惧症，提前来化解

作者：李复生

来源：江苏卫生保健, 2022, (08): 35.

<正>“开学恐惧症”是每到开学季很多孩子都会遭遇的一件烦心事，主要表现有两大类：一类是心理上表现，可能会出现紧张、焦虑、失眠，甚至食欲下降；一类是表现为身体症状，如头疼、恶心、呕吐、腹泻，甚至体温升高等症状。不提上学一切正常，一提到上学这些不舒服症状就会出现。这些身体不舒服的本质是焦虑的躯体化。升学压力、人际交往不适应等原因，是导致“开学恐惧症”的重要原因，特别是心理素质和适应能力较差的学生、在学校经常受到批评的学生、学习成绩不好的学生、对新环境不能很快适应的学生、部分过于追求完美的优秀生。这五类学生是“开学恐惧症”的易发人群。