髌骨软骨病主要是是髌骨上下极受过度张力或压力而致的骨软骨病,严重疼痛甚至可使运动员丧失运动能力。提高腿部肌力是改善髌骨软骨软化病的有效途径,以等速训练提高股四头肌、股二头肌力为主,配合静力性练习等对1例严重髌骨软骨软化病外侧韧带松解手术的篮球运动员进行为期4周的训练,进行各项指标分析。
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