保护血管的食物有哪些

作者：孔月

来源：家庭医药.快乐养生, 2019, (01): 14-15.

<正>生活中有许多食物对保持血管通畅有好处,对于这部分食物,建议多摄入,可以在一定程度上减少心脑血管疾病的发生风险。1.芹菜芹菜中含有一种特殊的物质,叫作芹菜碱,可以保护心血管。2.木耳木耳可以刺激肠胃蠕动,帮助消化,从而使体内的胆固醇加