本文采用文献资料法、经验总结法、逻辑分析法等研究方法,对湘、鄂、渝、黔边区苗族传统体育的健身价值及民族地区全民健身体系进行研究,分析苗族传统体育的内容、特征、健身价值,探讨民族地区全民健身的共性特征,为民族地区全民健身体系构建提出建议,以期为我国全民健身事业发展贡献力量。
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