通过梳理文献与史料,提炼出了张謇社会体育思想的内容及其表现,对张謇体育思想的演变历程进行了溯源分析。在此基础上阐述了张謇社会体育思想与青少年体质健康促进之间的紧密关联,揭示张謇体育思想对促进青少年体质健康的价值与启示。