人口老龄化的不断加速已经成为目前国际社会普遍面临的一个难题，如何不断提高广大老年人的生活质量，同时减轻老龄化对社会造成的巨大压力已成为目前老年医学的一个重要研究方向。本文从世界老年医学的研究热点即多元运动的角度出发，探讨该项新兴运动模式目前的发展现状及对老年人的综合影响，以期能够为我国老年人的运动提供指导意见，为之后我国形成针对衰弱老人的运动指南奠定研究基础。
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