文章通过文献分析法和访谈法研究新冠肺炎疫情背景下家庭体育的现状。国家对全民健康非常重视,基于这种情况探讨我国家庭体育发展存在的问题与发展路径是十分有必要的。文章认为,家庭体育发展的路径有3种,培养良好的家庭体育意识,学校体育带动家庭体育,政府号召和媒体宣传带动家庭体育。