高校辅导员是大学生思想政治教育与日常事务管理的主要责任人,因其长期承担着高强度、高压力的工作,辅导员群体产生职业倦怠现象,影响着学生工作的效率与质量,成为辅导员队伍建设和发展的主要障碍。文章从辅导员职业倦怠的成因入手,探索应对职业倦怠的有效对策,以此促进辅导员身心健康发展,学生工作队伍稳定协调,不断增强立德树人教育效果,提高学生工作的质量。