摘要

<正>气候干爽的秋日,很多人在明显感觉到皮肤干燥的同时还出现了咽干口燥、小便短少、大便干结等更为严重的秋燥症状。所以,中医总是强调,秋日养生要以"润"为主,比如适量补充蜂蜜水、多吃梨、熬煮百合粥食用等。对于小孩子来说,气温下降得快,昼夜温差也大,稍微体质弱一些或增减衣物不得当就有可能感冒,并引发支气管炎、肺炎等病,从而咳嗽不停。在这个绕不开"燥"字的季节,咳嗽也多以燥咳为主,也要"润"。具体该怎么