老便秘,空腹吃木瓜

作者：王元钊

来源：家庭医药.快乐养生, 2018, (05): 47.

<正>我患便秘有1个多月了,邻居说吃木瓜可以解决便秘,具体方法是:早餐前空腹吃12片木瓜。我觉得这个方子有点简单,想请专家点评一下是否有效。江苏毛女士点评:木瓜对于缓解消化不良引起的便秘有一定效果。其主要理论依据是,木瓜含有一种蛋白质分解酵素,即木瓜酵素,它是维持机体正常功能的一种必需物质,可促进食物的消化、吸收,能修复组织等。此外,木瓜酵素还有助于

• 单位
  南京市中西医结合医院