本文采用文献资料法等对高校大学生体育健康教育发展展开研究。研究表明,高校以各学段的课改、教改为契机,通过加强体育学科建设、师资队伍建设与校本特色教学内容开发和运用等举措,既能保障大学生每日足够的体育锻炼时间,培养大学生的体育意识、体育兴趣与体育能力,还能有效推动大学生体质提升、健康优化,为其未来打下坚实的健康身体基础。