青少年摔跤运动员体能训练探析

作者：孟维波; 刘硕; 王猛

来源：辽宁体育科技, 2018, 40(05): 148-150.

DOI：10.13940/j.cnki.lntykj.2018.05.031

• 青少年
• 摔跤
• 体能训练

结合青少年摔跤运动员的体能特点,遵循体能训练原则,在传统训练基础上优化体能训练方法,对体能训练理念及方法进行分析,旨在为摔跤教练员和运动员今后合理有效的体能训练提供依据。

• 单位
  渤海船舶职业学院; 沈阳体育学院