<正>春天阳气生发，气温转暖，万物生长发育，到处充满欣欣向荣的生机。《内经·素问》中指出：“春三月，此为发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。”很多人都喜欢春季，因为春季不仅温度适宜，且万物复苏，充满生机，但春季人体通常皮肤舒展，末梢血液供应增多，
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