摘要
近年来,大学生体质健康持续下降,成为社会关注的焦点问题。国家高度重视青年健康成长和全面发展,但大学体育实施效果并不理想,高校学生体质下降的局面未能得到根本扭转。学校体育工作的疏忽和学生缺乏锻炼意识是造成这一现状的主要原因。为提高大学生身体素质,应从两方面出发:一是高校应强调体育教育的本质功能,全方位切实加强体育工作;二是学生个人应养成良好生活卫生习惯,营造健康体育生活方式。强健的身体,是事业和创造的基础,学校和学生都应坚持"健康第一"的理念,并充分重视体育锻炼,为构建幸福人生和承担时代重任打下坚实的基础。