本文运用文献资料法、归纳与演绎推理等方法,对运动队线上训练情况进行分析,分析其中存在的问题与不足,并提出相应的解决策略,旨在提高训练实效的同时,也为高校运动队训练工作提供参考与借鉴。结果表明:线上训练在训练计划的落实、训练环境、教学指导等方面存在缺陷。根据问题制定相应策略,以提高疫情期间训练效率。