健美操是一项以音乐为载体,以身体练习为主要手段的有氧运动,旨在改善人体健康、塑形和增加娱乐性的一项体育运动。健美操运动虽然是舶来品,但是我们并不陌生,已经流行了很长一段时间,它已逐渐成为体育课中必不可少的运动项目之一。但同时也会在健美操课堂上出现学生学习不积极,课堂气氛低沉的现象,因此,怎么激发学生学习的兴趣和动机成了健美操中关键的问题。以下是本人总结的一些建议。
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