锻炼可缓解慢性疲劳综合征

作者：佚名

来源：家庭科技, 2018, (04): 27.

<正>英国大学玛丽皇后学院的研究人员发现,每天加强锻炼可能有助于减少慢性疲劳综合征患者的疲劳感,并改善其精神状态。研究人员召集200人参加了一项为期12周的计划:他们要么在一名理疗医师的鼓励下每天稍微延长散步的时间,要么接受一项包括用药物治疗抑郁症、疼痛和失眠的医疗计划。3个月后,以百分制