正念放松干预对二胎瘢痕子宫孕妇焦虑情绪及睡眠质量的影响

作者：谭慧敏; 谭创^*; 舒玲; 刘雪芳

来源：卫生职业教育, 2019, 37(19): 156-158.

• 正念放松干预
• 睡眠质量
• 焦虑情绪

目的探讨正念放松干预对二胎瘢痕子宫孕妇焦虑情绪及睡眠质量的影响。方法选取2018年8月至2019年1月在长沙市某三甲综合医院进行产前检查的80例二胎瘢痕子宫孕妇作为研究对象,随机分为干预组(n=40)和对照组(n=40),对照组实施常规护理,干预组在常规护理基础上采用正念放松干预方法。比较两组干预前后焦虑情绪及睡眠质量情况等。结果经过正念放松干预6周后,干预组焦虑情绪自评量表得分为(43.42±8.56)分,睡眠质量自评表得分为(26.36±4.78)分,均低于对照组(P<0.05)。结论正念放松干预可缓解二胎瘢痕子宫孕妇焦虑情绪,提高睡眠质量,提升孕妇身心健康水平。

• 单位
  长沙市中心医院