个性化运动处方教学模式在大学生田径素质训练课中的应用浅析

作者：李志刚

来源：辽宁师专学报(自然科学版), 2018, 20(01): 40-94.

• 健康体态
• 心理素质
• 健康价值

为满足大学生改善自身体质及提高运动能力的需求,在大学生田径素质训练课中实施了个性化运动处方教学模式,能使大学生具有健康的体态、积极的运动态度及乐观的心态.从强化健康价值角度出发,给出精化运动处方的具体措施,可优化和提高大学生田径素质训练课教学效果.

• 单位
  锦州师范高等专科学校