<正>日常生活中,有人喜欢夜间工作,因为夜间安静,干扰少,思路清晰,工作效率高;有人或许不喜欢夜间工作,但又不得不加班到深夜;有人喜欢睡懒觉,自封"睡美人";有人长期为失眠困扰,数羊数到天明;有人常年困顿倦怠,随时都能睡着……或许你觉得上面所说的睡眠现象都无可厚非。但其实非也。关于睡眠,今天医生有话要说,夜猫子、睡美人,你们都要听仔细了。
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