烧心是得病了吗？6个方法可以缓解不适

作者：成尚晨

来源：人人健康(医学导刊), 2022, (04): 33.

• 烧心
• 消化道疾病
• 胃食管反流

吃完东西后，你会有胸口烧烧的难受么？很多人把它叫作“烧心”。其实这是一种常见的消化道疾病症状，确切来说是胸骨后方的灼烧感。通常情况下烧心是由于胃食管反流造成的。那么，如何防治烧心？要做到细嚼慢咽、戒烟戒酒、多吃流食等。