菠萝的那些“是是非非”

作者：谷传玲

来源：健康博览, 2020, (06): 64.

<正>菠萝香气浓郁、口感酸甜,是许多人夏天热爱的水果,关于菠萝的营养和吃法,有不少是是非非的说法,下面就来各个击破。吃菠萝补维生素C吗在水果里,菠萝的维生素C含量并不高,只有18毫克/100克,维生素C含量比它高的水果有一大串儿,比如猕猴桃、草莓、橘子、橙子、柚子、芒果、木瓜……