随着信息技术的飞速发展,网络教学成为一种重要的教学形式。在网络教学过程中由于各种不确定因素存在而导致的教师情绪紧张,产生网络教学焦虑,不仅影响网络教学效果,也会影响教师自身的幸福感和身体健康。分析引发网络教学焦虑的因素,探讨解决网络教学焦虑的应对策略。