摘要

<正>按对穴位,告别咳嗽困扰。春季气温变化大,过敏原增多,人们易被咳嗽困扰。其实,我们的身上自带“止咳按钮”,下面就带大家了解一下。肺俞穴肺俞穴是肺的背俞穴,为肺气输注于背部之处,属于足太阳膀胱经。按摩此穴可调补肺气、补虚清热、宣肺化痰、止咳平喘。位置:肩胛骨内侧,第3胸椎棘突下旁开1.5寸。按摩方法 :用拇指按揉肺俞穴约2分钟,以局部发热、潮红为度。

  • 单位
    山西省中医院