<正>科学日益发展的今天,我们人类的思想观念正在逐步发生改变,思想意识和身心素质都在不断地向前发展,这是社会的一大进步。就学校体育教学而言,它是素质培养的重要组成部分之一。在几年的教学过程中,我发现体育课堂中有些学生体形过于胖,身体素质、协调性和反应能力较差,缺乏自信心,体育成绩达不到一定标准。日复一日的训练使学生觉得乏味和单一。