“因时”话养生

作者：王宇

来源：科学养生, 2013, (03): 29-30.

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• 生命健康
• 倒春寒

<正>人人都渴望健康,而如何进行养生保健却众说纷纭,科学的养生对于生命的意义毋庸置疑。在春寒料峭的季节里,如何科学养生、如何快乐生活,这也许是困扰着许多渴望健康的人的一道难题。所谓养生,就是人们在长期的生产劳动和生活实践中,为维护生命、保证健康所进行的一系列保健活动。早在两千多年前,祖国医学就提出了"因时养生、因地养生、因人养生"理论,即我们所说

• 单位
  黑龙江中医药大学