近些年来街舞越来越受大众的关注,街舞教学也有着自己的风格,它可以融合不同的舞种,在教学中街舞同样可以融合不同的训练方式。运用PBT训练体系可以提炼有益于街舞教学的方式方法,让肢体热身、拉伸到针对不同肌肉训练的方法融入街舞的教学中,在街舞教学中形成一套行之有效的肌肉功能性训练体系。