<正>当前中国,"忙"成为许多人的口头禅和真实生活状态,不论男女老少。从幼儿园开始,小朋友们就报了各种兴趣班,周末也不闲着。中小学生虽然一直在"减负",但实际课业负担并未减轻,不少学生晚上十点多才能完成作业。到了大学,学习、科研、社团工作等,让大部分学生每天日程都排得很满,熬夜也成常事。工作之后,各行各业都竞争激烈,许多行业都需要"5+2""白加黑",年轻人自嘲"加班狗"。即使