《"健康中国2030"规划纲要》的出台,标志着"健康中国"已被提升到国家战略高度.通过分析"健康中国"与民族传统体育的内涵,探讨了时下民族传统体育的发展困境,并立足"健康中国"背景下,通过加强顶层设计,促进科学化发展;开发学校阵地,引领社会化发展;保护文化生态,推进产业化发展;规范体育赛事,实现全球化发展,探讨了民族传统体育的可持续发展策略,以促进民族传统体育事业的转型升级,最终实现健康中国.