孩子养脾胃有“三不碰”

作者：宋扬

来源：人人健康(医学导刊), 2018, (15): 53.

<正>有些孩子在春季的时候,看上去挺活泼,精神状态也特别好。但是到了夏季脸色有些许发黄,不爱吃饭,容易生病,常见的就是反反复复腹泻,而且有时候还会发烧咳嗽。如果出现这种情况,可能是积食导致的脾胃虚弱,应该调理一下脾胃。为什么夏季孩子最容易脾胃虚弱?夏季属于暑湿季节,孩子的体内受到季节影响,很容易积生湿气。而脾胃最怕湿,所以夏季最容易伤及脾胃,孩子夏季要少碰三样食物,坚持三种调养方式,这样脾胃就会得到恢复和调理。