武警士兵无氧运动能力与5km跑成绩的相关性研究

作者：高文静; 薄海; 王大宁; 秦永生; 彭朋

来源：武警医学, 2016, 27(04): 342-345.

DOI：10.14010/j.cnki.wjyx.2016.04.006

• 无氧运动
• 有氧运动
• 士兵
• 训练
• 运动成绩

目的探讨武警士兵无氧运动能力与5 km跑成绩的相关性,为科学训练提供理论依据。方法 52名武警士兵在标准400 m跑道进行50、400 m和5 km跑测试,记录运动成绩并换算为速度(分别记作ν50 m、ν400 m和ν5 km),利用气体分析仪进行最大摄氧量(VO2max)和通气阈(VT)测试。以ν50 m、ν400 m作为无氧运动能力的指标,以VO2max和VT作为有氧运动能力的指标。ν5 km与各变量之间的关系使用简单相关分析并计算Pearson相关系数(r);利用偏相关分析(校正其他相关变量)探讨ν5 km与有氧、无氧运动能力的关系并计算偏相关系数(R)及决定系数(R2)。结果简单相关分析显示,BMI(r=-0.428,P<0.01)与ν5 km显著负相关,训练年限(r=0.375,P<0.05)、VO2max(r=0.848,P<0.01)、VT(r=0.316,P<0.01)、ν400 m(r=0.652,P<0.01)均与ν5 km显著正相关。偏相关分析显示,VO2max、ν400 m和VT解释了ν5 km总变异(R2)的82.4%,各R2分别为51.1%、24.1%和7.2%。结论有氧运动能力是5 km跑成绩的决定因素,但无氧运动能力同样不可忽视。在制定5 km训练计划时,应适当增加无氧训练的比例。

• 单位
  武警后勤学院