想象力对心理健康有好处吗？

来源：财富生活, 2021, (19): 12.

<正>人们常常沉浸在幻想之中,乐观的想象让人心安神定,悲观的想象带来低落的情绪,甚至会造成焦虑。那么丰富的想象力对心理健康,究竟是有利还是有弊?俄国作家陀思妥耶夫斯基曾说过:我不会让我的梦想中断、也不会让它失去色彩……这样我就能更清楚地描绘,时机到来之时,我将如何行动。当我充满了热情之后,我打算采取的行动,