认知负荷理论认为,当学习活动要用到的认知资源总量超过了个体具有的认知资源总量时,就会造成认知超负荷,学习活动将会变得低效甚至无效.这对当前课堂教学有着极其重要的启发.以"机械效率"一节教学为例,通过研读课标和学情,优化现行的教学路径,给学生做"减法"以降低学生的内外认知负荷,提高学习的有效性,切实提升学生的物理学科核心素养.
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