核心力量训练对中职学生身体素质的影响

作者：陆其伟

来源：体育视野, 2020, (12): 79-80.

• 核心力量
• 运动训练
• 中职学生
• 身体素质

职业素质教育背景下,中职学校愈发重视学生的身体素质问题。文章采用文献资料法,分析核心力量训练对中职学生身体素质的影响,提出利用核心力量训练提升中职学生身体素质的策略,以期为今后中职院校体育教学工作中运动训练的有序开展提供参考。