喝茶好还是喝咖啡好？由这个因素决定

作者：刘谊人; 康文

来源：建筑工人, 2022, 43(09): 60.

<正>茶和咖啡都有提神的功效，有人喜欢喝茶，有人喜欢喝咖啡，那么到底是喝茶好还是喝咖啡好呢？茶和咖啡,哪个更养生？茶的身份尊贵，作为中华民族传统饮料的代表，自古流传到现代，当中必定有其原由。茶叶里含有的茶多酚物质帮茶稳住江湖地位。不仅抗氧化还抗癌，对于中老年人能大大降低患癌风险。