您的营养还好吗？

作者：兰晓雁

来源：食品与健康, 2021, 33(10): 50-51.

<正>营养不良会加速人体衰老,提升多种慢病的患病风险,使人难以获得长寿的"入场券"。因此,人到老年一定要关注自身的营养状况。-营养良好的标志-1.牙齿尚可有20对具有咬合功能的对颌牙。咀嚼力正常,可吃普通食物。若只能吃软食、糊状甚至流质食物,意味咀嚼力差。

• 单位
  达州职业技术学院