本发明涉及一种基于时序数据库的认知预警系统,包括专家知识数据库,不少于一个能够采集使用者不同动作信息的传感器,通过专家知识提供对于传感器与行为之间关系的先验知识以增加行为预测的精准度,进而能够增加认知预警的精准度;本发明还涉及一种基于时序数据库的认知预警方法,包括以下步骤:通过使用预先收集的传感器数据对隐马尔科夫模型进行训练,并设置周期对该日收集到的传感器数据使用训练完成的隐马尔科夫模型进行行为预测。