<正>一、引言近年来，随着生活水平的提升，人们对于健康管理的意识不断增强。在2016年，国务院发布了《“健康中国”2030规划纲要》在国家层面发起了群众积极开展体育活动、倡导全民健身的新时尚。越来越多的研究也能够表明，移动健康的技术能够有效帮助用户提升积极性，改善身体状况促进卫生保健。围绝经期是指妇女在绝经前后的一段时间，出现卵巢的衰退，生殖器官萎缩的时期，又称一般发生在女性的45～55岁之间，平均持续4年。按照时间参考，较早经历这一时期的女性往往还处于事业的上升期，
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