突如其来的新冠肺炎疫情严重影响了中学生的学习、生活和心理健康,这对后疫情时代的中学生的心理建设工作产生了新的要求。“危中有机、机中有危”,虽然疫情给中学生心理健康教育带来了严重困难,但是也使人们重视学生的心理建设工作,为人们带来了重新检视中学生心理建设的机遇。本文基于积极心理学理论探讨后疫情时代中学生的心理建设问题,为教师做好学生心理建设工作提供理论参考。