<正>在临床中,常常遇到一些患者因为胃肠不适,导致辗转难以入眠,或者半夜易醒,或醒来后再难入眠。《黄帝内经》记载:"胃不和则卧不安。"意思是说,胃气不和,就会影响睡眠。脾胃虚弱常常由劳累思虑太多,损伤脾胃,或平时胃脘部比较怕冷,阳气不足,水饮内停所致,表现为脘腹胀满、食后为甚,口不知味,甚至不思饮食、胃脘部怕冷、大便溏稀等。